“Kaal ikka langeb või?”

“Kaal ikka langeb või?”

Ma olen nüüd natukene vähem kui kuu aega seda intervallpaastu katsetanud. Ei nälgi, isusid ei ole, pea ei valuta, nõrkust ei tunne. Tundub, et minu kehale see sobib, mu pea on ka kuidagi selgem. Esimese kahe nädalaga kaotasin ma 1,4 kg, mis teeb nädala kaalukaotuseks…

Oktoober 2019 kokkuvõte

Oktoober 2019 kokkuvõte

Septembri kokkuvõtte postituses seadsin endale oktoobrisse 3 eesmärki – Tartu linnamaraton läbida alla 4 tunni, osaleda 5 km iga päev väljakutses ning vähemalt üks raamat läbi lugeda. Esimesed kaks said täidetud, viimasega on see, et raamatut küll lugesin, kuid see pole veel läbi. 400 leheküljelises raamatus veel…

Serjoža

Serjoža

21. oktoobril 2019 Rahvusooperis Estonia festivali “Kuldne Mask Eestis” raames Kas teil on kunagi nii juhtunud, et te olete nii elevil, et ei suuda oma mõtteid ja tundeid korralikult väljendada? Minul on praegu just selline olukord. Käisin teatrifestivalil “Kuldne Mask Eestis” ja vaatasin Tšehhovi-nimelise Moskva…

Kaks nädalat vahelduvpaastu – kaalulangus?

Kaks nädalat vahelduvpaastu – kaalulangus?

Nonii. Ma sain oma kaalule pildi ette ja sain ennast üle kahe nädala ära kaalutud. Ma ei kavatse oma kaalutulemust siia esimesse lõiku kirja panna, sest seda osa te näete ilma postitusele klikkimata ja seda ma ju ei taha. Ma tahan, et te ikka postituse…

Minu juubelimaraton ehk suurepärane Tartu linnamaraton 2019

Minu juubelimaraton ehk suurepärane Tartu linnamaraton 2019

Kuigi Tartu linnamaraton oli minu neljas jooksumaraton, oli Lahemaa käimismaratoni tõttu tegemist siiski minu esimese juubeli maratoni ehk viienda maratoniga. Ootasin seda võistlust väga, terve nädal oli ootusärevus, nagu läheks esimesele maratonile. Mul tavaliselt ei ole võistluseelset suurt elevust enam, lihtsalt lähen ja teen. Sel…

September 2019 II osa

September 2019 II osa

Kui ma oma eelmises postituses kirjutasin lahti 1.-15. septembri, siis selles postituses räägin 16.-30. septmebrist ning võtan kuu lõplikult kokku. 16. – 22. september Esmaspäev – hommikul sörkisin rahulikus tempos 5,04 km, ajaks tuli 28:50, keskmine tempo 5:43 min/km. Õhtul jalutasin 4,04 km ajaga 50:22. Teisipäev –…

September 2019 I osa

September 2019 I osa

Kuna augusti kokkuvõtte postitus sai veidi liiga pika jutuga, siis jaotan septembri kaheks osaks. I osa hõlmab kuu esimest poolt (1-15 sept.), mil põhirõhk oli poolmaratoniks treenimisel. II osas kirjutan 16-30 septembrist, mil hakkasin viimast lihvi andma juubelimaratonile. Tartus tuleb mul viies maraton (jooksumaratonidest on see küll…

Valmiera poolmaraton 2019

Valmiera poolmaraton 2019

Kuigi sel aastal ei võtnud ma osa tervest Bigbank Skrien Latvija sarjast, nagu eelmisel aastal, tuli mul 2019. aastal ikkagi kaks võistlust sellest sarjast – Kuldiga ja Valmiera. Siguldas ma suure tõenäosusega ei saa osaleda. Nüüd aga käesoleva aasta Valmiera võistluse juurde. Hommikul oli äratus kell viis, kott…

August 2019

August 2019

Augustikuu oli treeningute osas hea kuu, vorm ja kiirus tasapisi paranesid. Läbisin kolm poolmaratoni, ühe omal käel ning kaks võistlustel. Möödunud kuul võtsin osa ka väljakutsest “5 km iga päev.” Arvesse läksid kõndimine ja jooksmine, liikuda tuli vähemalt 5 km korraga, nö kohustuslikke päevi oli…

Intermitten fasting ehk 16 tundi söömata ja 8 tundi lakkamatut söömist?

Intermitten fasting ehk 16 tundi söömata ja 8 tundi lakkamatut söömist?

Mina olen ka nüüd moodne naine, sest ma olen parasjagu katsetamas seda sama dieeti, mida praktiseerib meie esisuunamudija Paljas Porgand – intermitten fasting e vahelduvpaast. Ma pean mõõduka piinlikkusega tunnistama, et ega ma seda teemat väga põhjalikult ei uurinud enne, kui ma sellega tegelema hakkasin. Ma…

Miks ma olen selline…paks

Miks ma olen selline…paks

Ilmselt on asi selles, et ma armastan süüa ja ma olen laisk. Otsustasin täna hommikul, et ma olen natukene liiga ümaraks läinud ja ma PEAN oma toitumise kontrolli alla saama. Ometi istun hetkel oma napilt kolmese kratiga Hesburgeris ja söön friikaid. Ma endale ei tellinud…

Teise naise ilu ei ole sulle ohuks, chillaaax

Teise naise ilu ei ole sulle ohuks, chillaaax

* kui sa just kuskil missivõistlusel pole Getter kirjutas eile sellest, kuidas talle riided muudkui suureks jäävad ja ta lihtsalt pidi minema šoppama, sest vastasel juhul oleks ta salenenud keha lihtsalt paljas. Okei. Tore. Tubli, Getter! Muidu oleks ju kõik ilus ja kena, aga Getter,…

Keep your pants on, lady*

Keep your pants on, lady*

(*Hoia oma püksid jalas, leedi) Mul on üldiselt raske endale retuuse leida… Oot, las ma sõnastan selle ümber – mul on raske leida retuuse, millega ma täielikult rahul olen. Mul on vist imelik keha kuju või olen ma ennenägematult väärakas või vedel, aga põhimõtteliselt 90…

“Ma ei teagi, kas see on periood või see ei ole periood” periood

“Ma ei teagi, kas see on periood või see ei ole periood” periood

Kui inimene, eeldatavasti ülekaaluline ning passiivse eluviisiga, alustab oma elu muutmist ning kaalu langetamist, siis see on põnev. Kui selline inimene satub blogima, siis on lugejatel ääretult huvitav elada kaasa nendele tõusudele ja mõõnadele, mille dieet ja kaalulangus endaga kaasa toovad. Kaalulangetus on selline protsess,…

Naiste kool

Naiste kool

Ma pean tunnistama, et ma pole vist kunagi eriline Moliére austaja olnud. Esiteks värsskõne tõttu, sest värsskõnes näidendite lugemine gümnaasiumis tundus päris õudne. Värsskõne on alati mind lugedes mingisse kindlasse rütmi haaranud ja siis ma takerdun nii rütmi, et mõte kaob üldse ära ja nii…

Saja-aastane, kes hüppas aknast välja ja kadus

Saja-aastane, kes hüppas aknast välja ja kadus

26. septembril 2019 Ugalas Kujutage korraks ette, et te olete just saja-aastaseks saanud. Hooldekodul, kus te juhuse tõttu elate on arvamus, et sajandat sünnipäeva tuleb suurelt tähistada – koos ajakirjanike, linnapea ja uhke tordiga. Teie hing aga ihkab vabadust, seda et ei peaks iga hommik…

JAIK

JAIK

15. septembril 2019 Eesti Rahva Muuseumis (Draama 2019 raames) Ma arvan, et praegu on teatriringkondades kõige rohkem kõneainet pakkunud Von Krahli teatri lavastus “Jaik”. Nii ei saa minagi sellest vaikida. Kuigi ma saan aru, et ma pole selle lavastuse kohta arvamuse avaldamiseks piisavalt pädev inimene.…

Väike prints

Väike prints

13. septembril 2019 Tartu Elektriteatris (Festivali Draama 2019 raames) Kunagi, kui ma veel gümnaasiumis õppisin ja vaikselt näitlejaametist unistasin, teadsin ma vist kõiki üliõpilasi, kes Lavakas näitlejaks õpivad. Mõned aastad hiljem olin ma samuti sealsete nimedega kursis ja kui üliõpilastest said diplomeeritud näitlejad, ei olnud…

Ernesto küülikud

Ernesto küülikud

12. septembril 2019 Saksa Kultuuri Instituudis (Draama 2019 raames) Kes arvab, et tsirkus on äge? Ma mõtlen ikka sellist päris õiget tsirkusetelgis toimuvat tsirkust. Ma pean tunnistama, et ma pole kunagi eriline tsirkusefänn olnud. Aga tänu Musta Kasti lavastusele Ernesto küülikud võin ma isegi ümber…

Mineku eel

Mineku eel

11. septembril 2019 Sadamateatris (Draama 2019 raames) Me arutasime just koolis, et Tallinna Linnateatri nimi mõjub inimestele kuidagi eriliselt. Nende väikeste saalide tõttu on pileteid vähe saada ja kui midagi on defitsiitset, siis seda just inimesed tahavadki. Kuigi ma olen kindel, et Tallinna Linnateatris käiakse…